Share

vitamine E (voedingssupplement)

terug naar het ingrediëntenoverzicht

Vitamine E (ook wel tocoferol genoemd) is een in vet oplosbare vitamine. Tocoferol heeft een preventieve werking op veroudering en welvaartsziekten. Het is, net als vitamine C, een sterke antioxidant dat vrije radicalen onschadelijk maakt. Vanaf het 40e levensjaar neemt de natuurlijke weerstand tegen vrije radicalen geleidelijk af. Vanaf deze leeftijd is het dan ook nuttig extra vitamine E te nemen via supplementen, vaak 40 keer de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH).

Tocoferol is ook noodzakelijk voor de weerstand, vorming van rode bloedcellen en de opbouw, herstel en instandhouding van spier- en andere weefsels. Het beschermt tegen zenuwaandoeningen, hart- en vaatziekten, vermindert het PMS-symptomen, voorkomt het verdikt littekenweefsel, helpt het bij huidproblemen en werkt het als een natuurlijke vochtafdrijver. Ook beschermt het meervoudige onverzadigde vetzuren die een essentiële bouwstof voor het lichaam zijn.

In de media

In de media

publicaties

meer info

CMS & Webdesign by Footsteps