Share

maca (voedingssupplement)

terug naar het ingrediëntenoverzicht

Maca, ook wel Peruvian Ginseng genoemd, is een koolsoort afkomstig uit het Andesgebergte in Peru. Deze energiewortel groeit op de toppen van de Andes (4.000 – 5.500 m) en bevat een heel brede waaier van actieve biochemi sche bestanddelen: mineralen, vitaminen, proteïnen, lipiden, antioxidan-ten, isothiocyanaten en macaïnes. In 1997 heeft dr. Chacon aangetoond dat maca liefst 31 goed opneembare mineralen bevat, die essentieel zijn voor het menselijke organisme: kalium, calcium, zwavel en magnesium in aanzienlijke hoeveelheden, maar ook natrium, ijzer, silicium, bismut, man gaan, zink, kobalt, koper, vanadium, molybdeen. Qua vitamines dient het aanzienlijke gehalte worden aangestipt van bètacaroteen, vitamine C en de B-vitamines B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B9 (foliumzuur) en B12 (coba-lamine). Als flavonoïden treffen we vooral anthocyanen en isoflavonen aan. Ten slotte moeten we zeker wijzen op het gehalte glucosinolaten: naast benzylisothiocyanaat zijn vooral de bijzondere macaïnes heel interessant.

Door de uitzonderlijke voedingswaarde wordt maca gerekend tot de "adaptogene" planten, die het aanpassingsvermogen in ongunstige omstandigheden verbeteren en het fysieke en geestelijke prestatievermogen verhogen. Maca wordt om die reden ook wel "Peruviaanse ginseng" genoemd. Maca fungeert als een katalysator, die essentiële biochemische reacties bevordert en versnelt in onze lichaamscellen, wat de lichaams functies en vitaliteit ten goede komt. Deze tonifiërende werking uit zich ook ter hoogte van het zenuwstelsel. Door deze brede revitaliserende en versterkende werking is de macawortel dan ook inzetbaar bij:

  • vermoeidheid en energiegebrek
  • herstel na ziekte
  • verminderd geestelijk en lichamelijk prestatievermogen
  • verminderde uithouding
  • de gevolgen van stress en verminderde stressbestendigheid
  • verminderde immuniteit
  • verminderd geheugen en concentratievermogen
  • vroegtijdige ouderdomsverschijnselen

In de media

In de media

publicaties

meer info

CMS & Webdesign by Footsteps